日本国内で行われる試合においては、JFA(日本サッカー協会)の検定球を使用することが義務付けられています。もちろん少年サッカーの場合であっても、試合球はJFA検定球を使用しなければなりません。(※JFA検定球には、JFAが定める規格をクリアしたボールであるか否かということがわかりやすいよう、写真のような検定マークがついています)
試合で使用するボールに慣れることが一番なので、練習においてもJFA検定球を使用すると良いでしょう。
JFA検定球はサッカー専門店やスポーツショップに行けば置いているので、見付けること自体は決して難しくはないので安心してください!